静岡スポーツ障害研究所

有痛性外脛骨は、走り込み不足が原因か?

有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)で来院されている中学生K君のお父さんの一言

 

「有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)は、走り込みが足りないことが原因なのですか?」

 

走り込み不足が原因

 

私はまったくそう思いません。

 

逆に一生懸命にがんばっているお子さん達が、有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)になっていると私は思う。

 

でもコーチの評価が「走り込みが足りない」

なんでそういう考えになるのかわからない。

 

有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)は結果であって原因じゃありません。

 

痛みがでた原因は何?

 

思い込みで言ってはいけない。

 

イチローの振り子打法を変えようとしたコーチみたいになってはいけない。

 

K君の長所を見出してアドバイスを送るのがコーチの役目

 

私はそう思う。

 

走り込み不足は、有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)の原因ではありません。

 

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